Как ухаживать за зубами после установки брекетов

Почему болят зубы после установки и активации брекетов

В первые дни после установки, а в последующем и после активации брекетов возможны ноющие ощущения различной степени интенсивности – чем сильнее у вас дефект, тем больше болезненность. При фиксации лигатурных систем давление больше, поэтому болеть зубы будут сильнее. Болезненность в целом – это совершенно нормальная реакция, поскольку брекеты с первых минут после фиксации уже оказывают воздействие на зубы и изменяют их положение.

Если боль сильная, то в первые дни после установки или активации системы можно принимать обезболивающие препараты. Но не более 2-3 дней. Если неприятные ощущения сохраняются, обратитесь к своему ортодонту для коррекции системы.

Как питаться сразу после установки брекетов

Существует три главных правила, которые нужно соблюдать после установки брекетов:

  1. отказ от чрезмерно твердых и «липких» продуктов – орехи, семечки, ириски, жевательные резинки,
  2. твердые фрукты и овощи, мясо необходимо разрезать на небольшие кусочки, пережевывая боковыми зубами,
  3. пища и напитки должны быть теплыми, но не горячими – это может привести к отклеиванию пластинок.

Ваш рацион должен остаться неизменным, за исключением перечисленных трех пунктов. Не злоупотребляйте жидкой и мягкой пищей – ваши зубы должны получать нагрузку для нормального функционирования. Вы можете минимизировать потребление вязких продуктов (шоколад, вафли, чипсы) – но не потому, что они под запретом, а потому, что они скапливаются на брекетах и под дугой. Их просто будет очень сложно удалить.

В первые 1-2 недели после установки брекетов (а также после их активации), особенно при значительном дефекте и выборе лигатурных конструкций (они оказывают более сильное давление на зубы, чем самолигирующие), вы будете испытывать болезненные ощущения. Степень интенсивности совершенно разная и зависит от многих факторов, в том числе от вашей чувствительности. Поэтому если в первое время вам будет больно и неприятно есть привычную пищу, смените ее на более жидкую – отдайте предпочтение супам, молочным продуктам, йогуртам, либо переводите основные блюда в состояние пюре. Это позволит снизить нагрузку на зубы и уменьшить болезненные проявления.

Во время исправления прикуса при помощи брекетов стоит тщательно отнестись к вопросу выбора продуктов питания.

В это время не рекомендуют принимать в пищу твердые продукты, способные деформировать или повредить конструкцию.

Стоит отказаться от употребления тягучих конфет, таких как ириски, поскольку они часто приводят к отклеиванию замочков. По этой же причине необходимо избегать резкого перехода с холодных на горячие блюда.

При использовании пластиковой конструкции желательно ограничить прием красящих продуктов, способных вызвать изменение цвета резинок или скоб.

В видео представлены самые основные правила и секреты по уходу за брекетами.

Правила питания при установленных брекетах – это отдельная тема в уходе. Есть небольшие ограничения в продуктах. Важно предотвратить употребление в пищу продуктов твердых и одновременно вязких по консистенции. Еда такого плана может навредить стоматологическим изделиям. Также стоит ограничить перепад температур, так как брекеты могут отклеиться. Чтобы устройства меньше засорялись, стоит ограничить потребление сухариков, семечек и иных снэков. А чтобы сохранить внешний вид конструкции, стоит ограничить употребление красящих продуктов.

Важно! В процессе приема пищи, необходимо стараться не кусать продукт, а перед употреблением разрезать на кусочки и только потом кушать.

Говоря о питании, стоит отметить, что есть определенные продукты, которые, наоборот, нужно включить в рацион. Это пища, богатая витамином С, кальцием и магнием. В качестве дополнительных уходовых мероприятий за брекет-устройствами можно отметить отказ от курения, от занятий опасными видами спорта, также стоит исключить из рациона леденцы и жвачку. При тщательном соблюдении всех рекомендаций и правил можно эффективно избежать всех проблем, связанных с ношением брекетов.

Отзывы

Постановка брекет-систем зачастую сопровождается разъяснениями и рекомендациями стоматолога по вопросам правильного ношения и гигиены этих приспособлений. Тщательное выполнение этих советов поможет избежать повреждения конструкции и развития воспалительного процесса на зубах и дёснах.

Своим опытом в процессе ухода за ортодонтической конструкцией вы можете поделиться в разделе комментариев к статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Средства для ухода за брекетами

Гигиена ротовой полости после установки брекетов имеет свои особенности. Чистить зубы необходимо не только 2 раза в день: утром и вечером, но и после каждого приема пищи. Для качественной очистки всех поверхностей стоматологи рекомендуют приобрести дополнительные средства.

В состав гигиенического набора на время проведения ортодонтической коррекции должны входить:

  • Специальные зубные щетки. При ортодонтическом лечении наиболее эффективны щетки с двухуровневой щетиной и активным продольным желобком. За счет более длинных периферических щетинок очищается поверхность зуба вокруг брекета, центральные щетинки удаляют налет с дуги и частично с самого брекета.
  • Монопучковые зубные щетки предназначены для чистки брекетов. Их форма адаптирована под замочки (атипичная маленькая рабочая головка и изогнутая Г-образная шейка). Это позволяет провести качественное очищение не только брекетов, но и поверхностей зуба вокруг них.
  • Щетки-ершики. Применяются для очищения брекетов.
  • Девушка чистит брекеты с помощью ершика

    Ершики изготавливаются из нейлоновой щетины

Различаются между собой формой (в продаже представлены цилиндрические, конические, с раздвоенным кончиком), жесткостью щетины, размерами. Щетки-ершики подбирают в индивидуальном порядке с учетом степени чувствительности эмали, вида используемой ортодонтической аппаратуры.

  • Зубная нить. Предназначена для очищения межзубных промежутков. При проведении гигиены полости рта после фиксации брекетов используют суперфлоссы – зубные нити с жесткими концами. За счет наличия в составе губчатого вещества суперфлоссы разбухают во влажной среде, обеспечивая качественное очищение межзубных зон от налета, остатков пищи. С помощью суперфлосса также производят удаление зубных отложений из-под ортодонтической дуги.
  • Ирригатор (прибор для очистки полости рта струей воды). Подача жидкости под давлением позволяет не только качественно очистить труднодоступные поверхности, но и является хорошим гидромассажем для десен. Ирригаторы могут работать в центрированном, пульсирующем, распыляющем режимах. За счет пульсирующей подачи воды удается эффективно очистить брекеты и поверхность зубов вокруг них. Работа ирригатора в распыленном режиме улучшает трофику (кровоснабжение) в тканях пародонта. Важным преимуществом ирригаторов является и то, что в виде промывной жидкости можно применять не только воду, но и растворы лекарственных трав, что наряду с механической очисткой обеспечивает антисептическую обработку. Во время ортодонтической коррекции стоматологи рекомендуют пользоваться ирригатором 2 раза в день.
  • Зубные пасты. После постановки брекет-системы для чистки зубов показаны пасты, обладающие кариеспротекторными (защищающими от кариеса) свойствами. Минерализирующие компоненты могут быть представлены кальцием, фтором, фосфатами, гидроксиапатитом. Чтобы избежать развития кариозного процесса, а также появления повышенной чувствительности зубов, врачи не рекомендуют пользоваться отбеливающими пастами во время ортодонтического лечения.
  • Ополаскиватели. В продаже представлены ополаскиватели, обладающие дезодорирующими (освежающими дыхание), антисептическими, минерализирующими свойствами. Если дезодорирующие растворы в качестве дополнительного гигиенического средства можно использовать ежедневно, то антисептические ополаскиватели показано применять только по назначению врача.
  • Полоскание полости рта ополаскивателем

    Бесконтрольное использование антибактериальных ополаскивателей может привести к формированию устойчивой микрофлоры, нарушив при этом равновесие факторов местного иммунитета

Также во время ортодонтического лечения с периодичностью раз в 3–4 месяца показано проведение профессиональной гигиены.

Чтобы избежать расцементировки замков, пользоваться электрическими зубными щетками после фиксации брекетов стоматологи не рекомендуют.

Что касается зубной пасты, то предпочтение лучше отдать той, которая содержит в составе фтор и ксилит. Можно подобрать и ополаскиватель для полости рта с аналогичным составом. Фтор поможет предотвратить кариес, а ксилит защитит от бактерий и микробов. Также средства на основе ксилита оставляют приятное чувство прохлады, что позволяет на некоторое время забыть о наличии железных скоб во рту.

Что касается домашних средств, то стоматологи рекомендуют использовать обычную соленую воду в качестве ополаскивателя. Рапа быстро снимет болезненные ощущения, которые часто возникают в первый месяц после установки системы, а также уничтожит бактерии в ротовой полости. Соленая вода поможет исцелить язвы и порезы, которые могут появиться на деснах или слизистых с внутренней стороны щеки. Для профилактики повреждения слизистых лучше применять профессиональные средства по уходу за брекетами.

Обычная зубная щетка не подходит для ухода за брекетами. Для этого была разработана специальная ортодонтическая щетка, которую можно купить в любой аптеке. Если же вы ищете такую щетку в обычном магазине, то на упаковке должна стоять метка — Orthodontic или Ortho. От обычных зубных щеток данная отличается короткими ворсинками в середине.

Некоторые ортодонты рекомендуют использовать электрическую щетку. Она имеет постоянную скорость вращения, что обеспечит более качественную санацию полости рта. Главное следить, чтобы ворсинки головки не были истерты и потрепаны.

Чистка зубов затрудняется в местах крепления брекетов и в свободном пространстве между брекетами и зубами. Для очистки налета вокруг брекетов и межу зубами необходимо купить стоматологический ершик. Этот инструмент нужно регулярно менять, примерно раз в 2-3 недели.

Ершики бывают разных размеров и форм, поэтому обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом для выбора оптимального варианта.

Нельзя забывать и о межзубном пространстве, поэтому у вас обязательно должен быть флосс (зубная нить). Флоссы бывают разными: плоскими, круглыми, фторированными и вощеными. Для ухода за зубами с брекетами лучше всего выбирать вощеную нить, так как она покрыта воском и не рвется, если случайно зацепить её за конструкцию брекета. Также существуют суперфлоссы – нить, которая с одного конца тонкая, а с другого утолщенная. Суперфлосс тонким концом легко попадает в межзубное пространство, а утолщенная часть помогает хорошо очистить налет.

Зубная щетка, ершик и зубная нить не всегда могут убрать частички пищи. Поэтому целесообразно купить ирригатор. Ирригатор – специальный прибор, который подает тонкую струю воды под напором, что и позволяет вымыть остатки пищи и налет.

Идеальным вариантом считается использование всех этих средств для ухода за зубами с брекетами.

Кроме этого, многие пациенты часто обращаются за профессиональной чисткой раз в три месяца. Такой способ гарантирует развитие неприятных заболеваний, если пациент во время гигиены полости рта пропускал небольшие участки. Стоит отметить, что профессиональная чистка зубов может потребоваться каждому пациенту, который носит брекеты дольше одного года.

Кроме стандартных зубных щеток, существует несколько приспособлений, позволяющих упростить процедуру очистки зубов и ортодонтических конструкций. Их можно приобрести в аптеке или магазинах.

V-образные щетки

Для эффективной очистки ротовой полости в период ношения ортодонтической системы разработана специальная форма зубной щетки с V-образным вырезом.

Ее отличие от привычного мануального приспособления заключается в наличии щетинок различной длины: в центре расположены более короткие ворсинки, по краям – более длинные.

Такое строение облегчает процесс удаления налета с зубов и деталей брекет-системы. Ворсинки, расположенные по краям, эффективно очищают эмаль и межзубное пространство.

Короткие щетинки, располагающиеся в центре изделия, устраняют загрязнения с замочков ортодонтической конструкции.

Процедура очищения ротовой полости при помощи щетки с V-образным вырезом осуществляется следующим образом:

  1. Выметающими движениями обрабатывается внешняя и внутренняя сторона зуба.
  2. При помощи движений по вертикали очищаются замочки брекетов. При этом необходимо направлять щетку от дёсен к краям зубов.
  3. Дуга брекет-системы обрабатывается при помощи горизонтальных движений. Щетка располагается таким образом, чтобы дуга размещалась посреди щетки – в области наиболее коротких щетинок.

Стоит помнить, что перед началом очистки ротовой полости при помощи зубной щетки, из брекет-системы необходимо извлечь тяги и специальные удерживающие резиночки.

Монопучковые щетки

Устройство состоит из длинной ручки и специальной небольшой головки, на которой расположен единственный пучок щетинок. Кончик такого пучка может быть различной формы от ровной до заостренной. Это способствует удалению налета в межзубном пространстве.

При выборе монопучкового изделия стоит обратить внимание на жесткость ворсинок. Среди ассортимента различных производителей можно найти как очень мягкие, так и жесткие изделия.

Обработку ротовой полости с помощью монопучковой щетки начинают с расположения изделия в ротовой полости под углом 90ᵒ по отношению к зубам. Сначала необходимо очистить дёсенную линию, постепенно перемещаясь к режущей области.

После обработки зубов, необходимо очистить замочки брекет-системы. Для этого щетку располагают перпендикулярно креплениям и при помощи плавных круговых движений устраняют мягкий налет. Дуга брекетов обрабатывается выметающими движениями по всей ее длине.

Ершики

Ершик представляет собой конструкцию, состоящую из ручки-держателя и тонкого металлического стержня, на котором закреплены нейлоновые ворсинки. Форма рабочей головки может быть конусообразной или цилиндрической. Длина, форма и изгиб ручки также могут варьироваться у разных производителей.

Ключевая цель интердентального ершика – удаление налета и мелких частичек пищи из межзубного пространства и промежутков между брекетами и эмалью.

Для очищения ротовой полости при помощи ершика его необходимо расположить перпендикулярно к поверхности костного органа и плавно ввести в пространство между зубами, которое предполагается обрабатывать.

Уход за зубами с брекетами
Наименование Описание
Различные зубные щетки

Брекеты ставятся поэтапно: сначала на верхнюю челюсть, через несколько недель или даже месяцев – на нижнюю. Поэтому зубы без брекетов вы можете чистить привычным способом. Но для тех зубов, на которых закреплены скобы, лучше приобрести щетку с V-образным углублением, специально предусмотренным для брекетов.

Дополнительно пригодятся тонкие монопучковые щетки, которые позволят добраться до узких и труднодоступных мест и более качественно очистить сами брекеты. Попробуйте разные варианты – так вы сможете выбрать для себя лучший и удобный, а ваш лечащий врач оценит, насколько качественно вы проводите гигиену выбранными средствами.

Зубная паста

После установки брекетов очень часто ломит зубы, эмаль становится более тонкой, зубы остро реагируют на стороннее воздействие. Поэтому в арсенале обязательно должна быть паста для чувствительных зубов. После того, как состояние эмали нормализуется, ее можно сменить на отбеливающую или защищающую от налета. Не забывайте каждые 3-4 месяца или даже чаще менять пасту, подбирая ее в соответствии с теми проблемами, которые у вас имеются.

Межзубные ершики и/или зубная нить

Пользоваться после каждого приема пищи, бережно очищая межзубные промежутки. Ершиками проходитесь также под дугой и по верхушке пластинок – это места, где часто остаются кусочки пищи.

Выбирайте средство нужной толщины – начните с самых тонких и подберите вариант, который подойдет именно вам с учетом размера промежутков между зубами. Лучше, если в комплекте будут ершики разного размера – для разных промежутков.

Ирригатор

Пользоваться им не только можно, но и обязательно нужно для очищения межзубных промежутков.

Ополаскиватель для полости рта

Выбирайте любой, который подходит вам – можно оставить тот, которым вы пользовались до установки брекетов.

Защитный воск

Приобретите его в первый же день, поскольку брекеты (их выступающие края и дуга) могут натирать внутреннюю сторону щек, особенно в первые дни.

Дорожный набор

На первый взгляд это может показаться пустой тратой денег, однако это отличный вариант для тех, кто часто путешествует или ведет активный образ жизни – положите такой набор в сумочку и проводите гигиену после любого перекуса. Вы можете сформировать его самостоятельно, упаковав все необходимые средства в небольшую косметичку.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Правильное лечение
Adblock
detector